10 Jul
去年圣诞节看到任天堂家出了个白白嫩嫩的Wii Fit小受
一直心痒痒的 在家用Wii Balance Board锻炼身体一定很赞
特别是在寒暑不便外出的时候
然后....我又迟钝教了
公司的Wii游戏室里啥时候多了个Wii Fit 我完全没注意到?
今天去开了洋荤 哈哈哈~~
甚好甚强大
试了几乎全部的锻炼项目 一开始是测试BMI和身体平衡能力
然后根据测试结果安排合理的健身计划
通过一些可爱的小游戏来完成改善平衡性或者锻炼肌肉
走钢索啦 高山滑雪啦 顶头球啦 有氧操啦 都蛮有趣的
不过....Wii Fit游戏的强度很小 总不可能在Balance Board上上窜下跳吧?
话说那玩意设计承重也是有限制的
137kg 超过这个体重 就放弃Wii Fit吧 Orz

相比上手时比较有趣的小游戏 我更喜欢Wii Fit的瑜珈训练
和单纯看教学录像不同 Wii Fit Yoga每个动作都有详尽的指导
虚拟教练会说: Please mirror my movements.
一语道破天机 每一步都有实时参照 并能够显示身体重心的变化情况
用这个练习瑜珈效果肯定好!!!
不过pilates是不可能啦 动作太复杂 在Balance Board上没办法实现

90美刀一套 包括游戏光盘和Balance Board
我觉得完全可以用脑白金的广告词 今年过节不收礼 收礼只收Wii Fit
送老爸老妈爷爷奶奶外公外婆 时尚又健康~~
封面上是瑜珈具有代表的树型站姿

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2008/07/11 14:47 拉面仔
137KG?嗯...貌似自己还没超标
90刀哇~
看得心动料
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